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大人のアトピー性皮膚炎の原因


私の大人アトピーの原因

  • 食べ物のアレルギー(私の場合は豚、エビなど)
    ★★★★★
  • 化粧水や保湿剤のアレルギー
    ★★★☆☆
  • 布団のアレルギー(羽毛)
    ★★☆☆☆
  • 空調や環境のハウスダスト
    ☆☆☆☆

が多いほど強い影響がありました。

アレルゲンの特定は推理力

大人のアトピーは原因が分からないことが多いです。複数のアレルゲンが相互に作用しているからです。1つ1つアレルゲンを除去することが近道です。体質を改善させる方法もありますが、時間がかかる上に効果が出るかは個人差があります。アレルゲンの除去が結果的に体質改善につながります。アレルゲンを突き止めて除去することが先決と言えます。このホームページはアレルゲンを特定していった経験を書き記しています。納得出来なかったアトピーの治療に終止符を打てるかもしれません。あなたも、アレルゲンを突き止めることが出来るはずです。今日から、あなたもアレルゲン探偵です。

皮膚を炎症から休ませる。皮膚の炎症がなくなればアレルゲンの反応も鈍くなります。アトピーの治癒が進めばアレルゲンだった食品も摂取出来るようになります。アレルゲンを除いても炎症がくすぶることがあります。その場合はステロイドを使用して炎症を抑えます。アレルゲンがなくなれば再度炎症が起こることはありません。長期間ステロイドを使わなくて済みます。

腸内環境を整える

「腸内環境を整えればアレルギーは治る。」そのような商品が数多く出ていますが、腸内環境を整えるためにサプリを飲むことは補助的なものです。皮膚症状のアレルギーには特に豚肉は大敵。ナスやトマトも食べてはいけないことは知られていません。野菜もコンビニのように次亜塩素酸で洗浄されたサラダではなく、スーパーで買ってきた地域の葉物野菜を生で食べる必要があります。腸内環境を整えるということは手軽に出来ることではありません。一人暮らしなら今日から始めることが出来ますが、家族で生活していると協力を得ながら変えていく必要があります。アレルギーを根本から治すためにはアレルゲンを知り食べないように注意することと合わせて食生活を見直すことです。結果的に癌などのリスクも下がりますし、肌もきれいになっていきます。